【こんにちは 大塚矯正歯科クリニックの大塚 淳です】
今日はお奨めの本です
自律神経を整えてストレスをなくす
オキシトシン健康法
高橋徳 (著)
内容は以前から理解してましたが
オキシトシンの錠剤は販売してないらしい
(苦笑)
目次
1章……オキシトシンを出すとなぜ健康になるのか?
2章……オキシトシンを出すとなぜ幸せになるのか?
3章……1人でもオキシトシンがでて健康になれる14の習慣
4章……2人ならもっとオキシトシンがでる15の習慣
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
高橋/徳
1977年、神戸大学医学部卒業。関西の病院で消化器外科を専攻した後、88年米国に渡る。ミシガン大学助手、デューク大学教授を経て、2008年よりウィスコンシン医科大学教授。米国時代の研究テーマ「ストレス」を研究していく過程で、オキシトシンと出合う。それ以来、10年以上にわたりオキシトシンの研究を行い、アメリカでオキシトシンに関する論文を発表。帰国した後、国内のオキシトシン研究の第一人者として、日々研究を続ける。13年には、郷里の岐阜県で統合医療クリニック「高橋医院」を開業。16年、名古屋市に分院「クリニック徳」をオープン(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)