おはようございます大塚矯正歯科クリニックの大塚 淳
改め 大塚 佳佑 です
今日はお奨めの本です。
アレルギーは「砂糖」をやめればよくなる!
溝口 徹 (著)
成功する人は缶コーヒーを飲まない
「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣
姫野 友美 (著)
「砂糖悪者説」 全開の本です。
砂糖をやめれば アレルギーもなくなり
鬱がなくなり 頭がよくなり 老化が防げて
長生きできるらしい
どうなんでしょうか？
何故 砂糖が良くないかを淡々と述べています
詳しくは本書を読まれたし・・・
私 結構甘いもの好きなので・・
少し困りますが(笑)
兎に角 一度 「プチ砂糖断食」
にトライしてみようと思いました。
いつからやりますか？
今でしょ！(笑)
※注意※
良いことを書いている人が、良い人とは限らないのが世の中です。
本ブログが紹介するのは「本の内容」であって、書籍の著者及び著者に
関係する団体とその活動を推薦するものではないことにご注意ください。
著者略歴
溝口/徹
1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。横浜市立大学病院、国立循環器病センターを経て、1996年、痛みや内科系疾患を扱う辻堂クリニックを開設。2003年には日本初の栄養療法専門クリニックである新宿溝口クリニックを開設する。栄養学的アプローチで、精神疾患のほか多くの疾患の治療にあたるとともに、患者や医師向けの講演会もおこなっている
著者略歴
姫野/友美
静岡県に生まれる。東京医科歯科大学卒業。心療内科医、医学博士。日本薬科大学漢方薬学科教授。現在、ひめのともみクリニック院長として診療を行なうかたわら、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」、「たけしのニッポンのミカタ!」、TBS系「カラダのキモチ」、TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」などコメンテーターとしても活躍している