【こんにちは 大塚矯正歯科クリニックの大塚 淳です】
今日は完全なる 私事です
禁煙 禁酒
私は以前喫煙者でしたが
現在 完全な禁煙者です
すでに２０年近く禁煙しております
たまに 友人から進められますが
もう全く体に合いません
二度と吸うことはないと思います
今度は 禁酒です
以前 １年間禁酒したことがありました
１年後 少しずつ飲み始めて 現在にいたります
今回は禁煙と同じく 完全な禁酒を目標としてます
アルコールは基本 タバコと同じで
毒に近い物があります
酒は百薬の長と言われて久しいですが
軽くで済まされないので アルコールです
祖父 父 は死ぬまで毎晩晩酌をして
９０歳近くまでいきましたが
私は違う方法をとってみたいと思います