【こんにちは 大塚矯正歯科クリニックの大塚 淳です】
今日は本のご紹介です
無敵の「1日1食」 疲れ知らずで頭が冴える!
三枝 成彰 (著)
一日一食系の本です
何冊も買いました（笑）
やはり書いてある内容に大きな差はありません
実践している有名人も多い
タモリ
Gackt
京本政樹
ピンクレディーの未唯
サンプラザ中野
ドクター中松
南雲吉則
どうなんでしょう？？
私も一日一食ですが（苦笑）
三枝 成彰
1942年生まれ。東京音楽大学客員教授。代表作にオペラ「忠臣蔵」「Jr.バタフライ」「KAMIKAZE‐神風‐」。2007年紫綬褒章受章。他に芸術祭賞、日本アカデミー賞最優秀音楽賞、プッチーニ国際賞(日本人初)、渡辺晋賞など受賞多数