【こんにちは 大塚矯正歯科クリニックの大塚 淳です】
今日は診療室からです
ご質問
矯正治療を始めてから、食事の時にほっぺたや舌を噛むようになりました。
以前はそんな事がなかったんですが、どうしてですか？
岡山市 ２４歳 会社員
回答
お口の中は、「胃」と同じでオートマチックに動いています。食物を食べて、
自分の意志で「胃」を動かしている方はいらっしゃらないかと思います。
お口の中では、舌とほっぺたの筋肉を動かして噛みやすいように
食物を移動させて噛み砕いているわけです。
矯正治療は、かみ合わせを大幅に変えていく治療なので、
どうしても治療中はこの新しいかみ合わせになじんでないので、
ほっぺたや舌を噛むような事が起こります。
なぜかと言うと、かみ合わせが変わることによって、
食べ方を変えなければいけないのですが、
まだ、食べ方のオートマチックの変速が間に合ってないため、
ほっぺたや舌を噛んでしまう訳です。
防止策としては、「ゆっくり食べる」事が挙げられます。
ゆっくり食べていくうちにだんだん食べ方がなじんできて、
食事の時にほっぺたや舌を噛まないようになります。
早く食べる癖がついている方は、特に、ほっぺたや舌を噛む事が多いと思いますので、
さらにゆっくり食べるようにしてください。
また、この事は虫歯の治療をして、かみ合わせが変わった時も同じ事が言えます。