おはようございます大塚矯正歯科クリニックの大塚 淳
改め 大塚 佳佑 です
今日は名言です。
悩んだら掃除をしよう
作者不詳
浜松医科大学名誉教授の高田明和 曰く
悩みや 思い出したくないこと が頭に浮かんできたら
短い時間で良いから 忘れることだそうだ
たとえば 階段を下りる間だとか エレベータに乗っている時間だけ
この繰り返しで 気分が楽になるそうだ。
★実際やってみると 効果テキメンでした♪
今日の本題へ
気分転換には掃除が一番ですね
言葉で表すと なんか面白いですね
「悩んだら掃除をしよう」
なかなか言いえて妙です♪
合掌